인증 프로그램
국제 기준에 기반한 종합 인증 프로그램. 깊이 있는 지식과 실무 능력을 갖춘 뛰어난 필라테스 인스트럭터를 양성합니다.
ABC: 자세·폼·정렬을 위한 해부학, 생체역학, 큐잉
해부학과 생체역학을 아우르는 기초 코스. 자세, 정렬, 동작 효율에 중점을 둡니다. 정적·동적 정렬 평가, 흔한 불균형의 파악, 동작 품질을 향상시키기 위한 효과적인 큐잉 기술, 그리고 다양한 회원에게 안전한 교정 전략을 배웁니다.
- 15시간
- 종합적인 해부학 학습
- 생체역학 원리
- 자세 분석 기술
- 동작 평가 능력
- 전체 프로그램의 기초
APM I, APR I, APCCB I
레벨 I 인증 프로그램
레벨 I 인증은 매트와 모든 필라테스 기구를 사용한 기초부터 중급까지의 내용을 다루며, 안전한 프로그레션, 운동 변형, 지도의 핵심 원리에 중점을 둡니다. 다양한 회원의 근력, 가동 범위, 정렬, 동작 품질을 향상시키는, 포용적이고 균형 잡힌 세션을 구성하는 능력을 습득합니다.
- 150시간
- 전체 대상 매트 (APM I)
- 전체 대상 리포머 (APR I)
- 전체 대상 캐딜락·체어·배럴 (APCCB I)
- 지도 방법론
- 티어 1~3
상급 인증
레벨 II 상급 프로그램
레벨 II는 레벨 I의 기초 훈련을 토대로 상급 필라테스 레퍼토리로 발전합니다. 더 고난도의 운동, 프로그레션, 배리에이션, 지능적인 시퀀싱, 회원 개별 맞춤 교정, 부상을 배려한 지도를 중시합니다. 더 복잡한 신체와 니즈를 지닌 회원에게 자신 있게 대응할 수 있는 능력을 갖추게 됩니다.
- 50시간
- 상급 동작 패턴
- 복잡한 운동 배리에이션
- 고급 지도 능력
- 특수 집단 트레이닝
- 시니어 레벨 기술
인증 인스트럭터 대상
크로스오버 프로그램
타 기관의 인증 인스트럭터가 PAI 메소드로지로 전환하기 위한 전문 프로그램입니다.
- 최소 12시간
- 방법론 정합
- 고급 기술
- 지도 스타일 적응
- 인증 업그레이드
- 보수 교육 학점
엘리트 트레이닝
마스터 트레이너 프로그램
마스터 트레이너 및 교육 스태프를 목표로 하는 상급 인스트럭터를 위한 엘리트 인증 프로그램. 풍부한 지도 경험과 헌신이 요구되는 엄격한 경로입니다.
- 300시간 이상
- 패컬티 트레이닝
- 커리큘럼 개발
- 고급 평가 능력
- 비즈니스 개발
- 국제 인증
전액 지원
견습 프로그램
인증 필라테스 인스트럭터를 목표로 하는 열정 있는 분들을 위한 전액 지원 경로입니다. 종합적인 트레이닝과 멘토 프로그램을 통해 자격 취득을 목표로 합니다.
- 6개월
- 전액 수업료 지원
- 멘토링 및 지원
- 취업 보장
- 3년간 근무 약정
- 전문성 개발
종합 커리큘럼
본 프로그램은 국제 기준을 준수하며, 이론과 실기 양면을 종합적으로 다룹니다.
- 이론·지식
• 해부학과 생리학
• 생체역학 원리
• 필라테스 철학
• 동작 분석
• 안전 및 교정법
- 실기 훈련
• 기구를 사용한 핸즈온 트레이닝
• 지도 실습 세션
• 견학 시간
• 개인 연습 시간
• 평가와 피드백
- 전문 스킬
• 클래스 프로그래밍
• 회원 평가
• 비즈니스 개발
• 보수 교육
• 직업 윤리
투자 세부 정보
코스 요건 및 요금
기초 코스
코스 / 시간
수업
지도 실습
견학
자습
총 시간
요금 (HKD)
해부학, 생체역학, 큐잉 (ABC)
15
—
—
—
15
HKD 3,500
레벨 I 인증 코스
코스 / 시간
수업
지도 실습
견학
자습
총 시간
요금 (HKD)
전체 대상 매트 I
레벨 I 코스
40
25
10
15
90
HKD 11,210
전체 대상 리포머 I
50
50
20
30
150
HKD 15,660
전체 대상 캐딜락·체어·배럴 I (APCCB I)
50
50
25
30
155
HKD 15,660
레벨 II 상급 코스
코스 / 시간
수업
지도 실습
견학
자습
총 시간
요금 (HKD)
전체 대상 매트 II
5
5
5
5
20
HKD 2,440
전체 대상 리포머 II
20
10
10
10
50
HKD 8,250
전체 대상 캐딜락·체어·배럴 II (APCCB II)
25
15
15
15
70
HKD 9,490
- 중요: 지도 실습, 견학, 자습 등 코스 이후의 시간은 시험을 치르기 전에 모두 완료되어 있어야 합니다.
PAI 인증 프로그램
인증 시험 프로세스
시험 전 준비
출석률 100%
모든 수업 시간을 수료했을 것
수업 외 시간
지도 실습, 견학, 자습의 모든 시간을 완료할 것
시간 기록 제출
시험일에 기록한 시간을 제출할 것
기한
코스 수료 후 1년 이내에 시험을 치를 것
레벨 I 코스
ABC, APM I, APR I, APCCB I
필기 시험
최소 80% 이상의 점수 필요
실기 시험
합격·불합격 평가
수강생은 필기 시험과 실기 시험에 모두 합격해야 비로소 인증서를 받을 수 있습니다.
레벨 II 코스
APM II, APR II, APCCB II
실기 시험
합격·불합격 평가
참고: 레벨 II 코스에는 필기 시험이 없습니다.
인증 시험 비용
레벨 I — 시험
요금 (HKD)
ABC (필기 시험 2회 + 실기 시험 1회 포함)
HKD 720
APM I (필기 시험 + 실기 시험 포함)
HKD 2,140
APR I (필기 시험 + 실기 시험 포함)
HKD 2,500
APCCB I (필기 시험 + 실기 시험 포함)
HKD 3,210
단과목만: 체어 / 캐딜락 / 배럴
HKD 1,550
레벨 II — 시험
요금 (HKD)
APM II / APR II (실기 시험만)
HKD 2,200（各）
APCCB II (전 과목 — 실기 시험만)
HKD 3,980
단과목만: 체어 / 캐딜락 / 배럴
HKD 1,810
재시험·추가 비용
요금 (HKD)
필기 시험 재시험: 1과목
HKD 840
필기 시험 재시험: 2과목
HKD 1,490
프라이빗 리뷰
HKD 1,250
유연한 옵션
결제 방법
- 계좌 이체
- 스튜디오 현금 결제
- 신용카드 결제
- HitPay HK
