Nia is a PAI Certified Pilates Instructor with over a decade of movement experience across classical and contemporary ballet, yoga, and Pilates.

Beginning her dance journey in 2005 with more than 10 years of ballet training, Nia brings exceptional alignment, body awareness, and poise to her movement. Since discovering Pilates, she has synthesized the fluid technique of dance and the grounding focus of yoga into dynamic Pilates sessions focused on core stability, posture elevation, and self-confidence.

Nia adalah seorang Instruktur Pilates Bersertifikat PAI dengan pengalaman olah tubuh selama lebih dari satu dekade yang mencakup balet klasik dan kontemporer, yoga, dan Pilates.

Memulai perjalanan tarinya pada tahun 2005 dengan pelatihan balet selama lebih dari 10 tahun, Nia mendalami postur (alignment), kesadaran tubuh (body awareness), dan ketenangan dalam setiap gerakannya. Sejak mengenal Pilates, ia memadukan keluwesan teknik tari balet dan fokus diri dari yoga ke dalam sesi Pilates yang berfokus pada stabilitas otot inti (core stability), perbaikan postur tubuh, dan rasa percaya diri.