알뜰하게 절약
프로모션 패키지
신규 회원을 위한 특별 패키지로 필라테스 여정을 시작하세요. 더 많이 연습하고, 더 많이 절약하세요!
인트로 10 프로그램
- 프라이빗 세션
- 매트 및 기구 운동
- 3개월 유효기간
- 신규 회원을 위한 낮은 부담
가장 인기
인트로 24 프로그램
- 프라이빗 세션
- 매트 및 기구 운동
- 유효기간 8개월
- 신규 회원에게 최고의 가치
인트로 16 프로그램
- 프라이빗 세션
- 매트 및 기구 운동
- 유효기간 4개월
- 신규 회원에게 알뜰한 가치
전문 프로그램
임산부 필라테스
임신 중인 분들을 위해 설계된 전문 클래스. 공인 산전 필라테스 인스트럭터가 지도하며, 임신 전 기간과 산후 회복에 안전하고 효과적인 운동입니다.
산전 클래스
임신 전 기간에 대응하는 안전한 운동. 코어 강화와 유연성에 중점을 둡니다.
산후 회복
코어 강화와 자세 개선을 위한 부드러운 회복 프로그램
의사 승인 완료
모든 프로그램은 의사의 허가가 필요하며, 안전을 최우선으로 설계되었습니다.
처음 오시는 분께
필라테스가 처음이신 분은 체험 클래스부터 시작하세요.
경험이 풍부한 인스트럭터가 이끄는 완벽한 필라테스 입문. 올바른 자세를 배우고, 원리를 이해하며, 필라테스가 여러분의 몸에 어떻게 도움이 되는지 발견해 보세요.
체험 내용:
- 개인 상담 및 신체 평가
- 필라테스 원리와 호흡법 소개
- 기본적인 동작 패턴과 운동
- 올바른 자세와 정렬 지도
- 기구 설명
- 여러분의 필라테스 여정을 위한 맞춤 조언
체험 클래스 종류:
오프피크 체험
평일 10시~16시
HKD 940
HKD 200
피크 체험
10시 이전, 16시 이후, 주말·공휴일
HKD 940
HKD 400
지정 체험
원하시는 인스트럭터 선택 (요금은 시니어리티에 따라 다름
