Amanda

Pilates Instructor

(Wheelock Place)

Amanda suffered from chronic back pain due to Scoliosis since high school. She was lucky to come across Pilates back in 2012 since it has helped alleviate her backaches and provided her with mental clarity and mind-body awareness. Amazed by the positive changes it has had on her body and the versatility of Pilates to suit any level of physical strength and age, she decided
to pursue a career as a Pilates Instructor.

Amanda hopes to share her passion and knowledge, help clients achieve better body awareness, and inspire them about the life-changing benefits of Pilates, having them walk out of the class feeling happy, taller and stronger!

저는 고등학교 때 척추측만증 진단받았습니다. 그로인해 척추와 골반 통증으로 고생할 수 밖에 없었습니다. 우연한 기회로 필라테스를 시작한 후에 올바른 자세와 몸의 균형, 호흡법 등을 통해 점차 통증에서 해방 될 수 있었습니다. 또한 필라테스를 하는 동안에는 온전히 자신에게만 집중 할 수 있어서 일상의 스트레스에서도 벗어나게 해주었습니다.

저는 필라테스에 대한 관심이 많아지면서 전문적으로 필라테스를 배우기 시작했습니다. 앞으로 많은 회원님들에게 필라테스의 장점을 공유 하고 회원님들의 건강하고 균형 잡힌 몸을 만들기 위해 성실하고 책임감 있는 지도자가 되겠다는 포부를 가지고 있습니다.

裕婷在高中时期发现脊柱侧弯之后,导致腰部不匀、肩背部、腰部疼痛。当时她很幸运发现了普拉提,背部和腰部疼痛渐渐的消失,也认知了正确的呼吸方式、肌肉放松和精神放松。也由此引发了她进一步深入学习普拉提的兴趣。裕婷希望能和她所接趣到的会员们分享她对普拉提的热情与知识并且帮助每个人获得最好的身体状态与生活质量。

 

 

Areas of Expertise:

  • Pilates for Beginners
  • Pilates in Chinese / Korean
 

Education and Training:

  • Pilates Academy International Instructor Level 1 (Anatomy, Biomechanics & Postural Analysis, Mat, Reformer)
  • Diploma in Hospitality and Tourism Management (2018)

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